Kies hoe je met omstandigheden omgaat
Mindfulness
Training Mindfulness
Omstandigheden kunnen we (vaak) niet veranderen. De vrijheid die we gelukkig nog altijd hebben, is hoe we kiezen met deze omstandigheden om te gaan.
Deze training laat je proeven aan wat mindfulness is en hoe je dit kunt integreren in je (werk)dag. Na deze training ben je geen mindfulness guru, maar je krijgt wel specifieke tools en handvatten om het beter te begrijpen en toe te passen in je leven.
Benieuwd naar andere trainingen?
Voor wie?
Voor teams met jong en medior talent. Dit is voor professionals die kennis willen maken met mindfulness en het willen integreren in hun werk(dag).
De duur
De training duurt een halve tot hele dag. Behoefte aan meer begeleiding of een andere tijdsduur? Alles is bespreekbaar. Neem contact met ons op!
Door wie?
We zorgen ervoor dat we jou en de deelnemers altijd het beste aanbod geven qua trainers. Intern of extern uit onze flexpool!
